高三期末将至 家长应用智慧的爱化解孩子压力
2016年高考马上就要到来了，相信很多家长都会关心高考考试的考试经验、考前辅导、家长助考方法和策略等内容，猎学网小编为大家整理了历年高考考生的复习方法，希望对家长们帮助考生考试有所帮助，以下是关于“高三期末将至 家长应用智慧的爱化解孩子压力”的相关文章：
案例：
景泽来到心理咨询室，对老师说：“马上期末考试了，近来我的情绪起伏不定。平时不论课上课下，我看起来很轻松没什么压力，其实心里很着急。我特别希望抓紧时间把成绩提上去。可是回到家里，父母总是不断提醒我，高考只有100多天了。每当听到这些唠叨，我的头嗡嗡作响。还有那么多东西不会，我既着急又无奈。在学校上课时，一想起父母的话，我觉得自己都无从下手，不会学习了。”
“尤其让我痛苦的是，每次考试，他们看似对我的成绩比较淡然，但我知道，他们心里有自己的想法。有一次，妈妈无意间流露出来，如果我考不好，她就没脸见同事和朋友了。这真让我觉得莫名其妙，我又不是为她朋友学习，何况期末成绩和高考成绩有啥相关呢?我真的想不明白。所以，我回家宁愿自己单独呆着，干脆躲着他们。”
分析：
马上期末考试了，高三生景泽有些紧张、焦虑，这再正常不过。景泽有点敏感脆弱，所以父母提及一点高考的事，他就感觉很难承受，这体现了景泽的心理承受能力有所欠缺。同时，景泽的父母也缺乏既能让孩子重视期末考试，又对孩子有帮助的技巧。高考对考生来说是人生一个重要关口。父母往往把孩子高考成绩加上自己的标签，比如考好了就有面子，考不好在人前抬不起头等。父母要调节这些心态，否则不但帮不了孩子，反而会给孩子增添心理负担。
建议：
当孩子面对期末考试有点敏感时，父母要保持宽容的心态，不过分看重成绩，多肯定孩子的努力。至于心里的焦虑不安情绪，父母要学会自我调节和化解。父母情绪稳定了，智慧地帮助孩子化解压力，才是对孩子最大的帮助。
体谅孩子，少说多做
面对孩子敏感、不容易交流的情况，父母要换位思考，想想当初自己在考试前是不是也会紧张焦虑、不想与人沟通?其实，这是考生的正常反应，他们也在自我调整。在家里，父母可以少说一点，多做一点。少说指的是对孩子的行为表现不要随意评判，减少询问学习的情况，尤其是观察到孩子压力大的时候。多做就是多做孩子喜欢吃的东西，多说温暖鼓励并宽心减压的话，营造和谐的家庭氛围。这样孩子回到家就会“充电”，回到学校才能全力投入学习。
指引孩子，巧妙引导
在高三上学期期末阶段，孩子的学习方法和学习态度虽已基本定型，但是一旦遇到困难或挑战时，他们的调节能力就显得不足了。在学校，老师很难做到一对一指导，这就更需要父母在发现孩子问题后，“变身心理专家”，从专业角度给孩子做细致的指导。父母可以阅读考前心理辅导书籍，可以向老师请教，也可在网上寻找一些相关的专家建议和优秀的例子，然后在孩子能接受的情况下，用巧妙的方式引导。比如，让孩子看一段有趣的视频，引导他从中理解要讲的方法;让孩子的朋友或者哥哥姐姐在放假的时候，和孩子聊聊提升学习效率的方法;和孩子一起去放松游玩、一起聊天等。形式不固定，重要的是在尊重孩子的前提下，让他们能理解和接受建议。
放下身段，走进内心
父母子女血脉相连，除了关注学习成绩，更要注重亲情，用爱化解矛盾。一个爱子女的人，要放下身段，走进孩子的内心。这可能做起来有点困难，但是只要父母用心，就可以做到。父母可以不带有立场，只是观察孩子几天时间，看看孩子现在到底是什么样的状态，在哪些方面需要支持。父母细细体会后就会发现，孩子不需要过多的言语激励，可能只要一点空间，可能只要一些温暖的鼓励。
只有走进孩子的内心，才能用智慧的爱来开启孩子无尽的潜能。
福建高考网 温馨提示：以上是关于“高三期末将至 家长应用智慧的爱化解孩子压力”的相关文章，更多高考考试家长的考前辅导、家长助考方法和策略、家长心态等内容，请关注福建高考网【http://www.555edu.com/beikao/】
全部评论
本文转载至互联网,不代表福建高考网立场,如有侵权,请联系官方删除
注：通过加密传输不会对外展示联系方式
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生健康申明卡及安全考试承诺书 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生健康申明卡及安全考试承诺书 2022-11-10
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生须知 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试将于2022年11月21日-11月28日在福建师范大学旗山校区举行。为确保考生顺利参加考试,现将有关事项告知如下： 一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性，考试防疫要求将按疫情变化适时调整，请密切关注福建省教育考试院和福建师范大学考点的官网及微信公众号发布的考试防疫要求，遵守考试防疫规定。同时，请考生积极配合学校或当地教育招生考试机构做好考前健康情况摸排工作，如实填报目前居住地、身体健康情况等信息。 2022-11-10
-
《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》政策解读 近日，福建省教育厅公布《福建省普通高校专升本招考类别和考试说明》。为了让考生、家长及社会各界人士更好地了解、理解我省普通高校专升本招考调整内容，具体解读如下。 一、本次专升本招生考试调整的背景和意义是什么？ 我省现行的普通高校专升本招生考试方案实施多年，已不适应当前经济社会发展对人才培养的需要；招考专业类别与现行本科、专科专业类别不相符，部分考试科目和考试内容难以满足当前本科院校对高职毕业生的培养要求，也不适应当前高职院校的教学实际。 2022-11-07
-
福州考区2022年成人高考有关事项公告（三） 福州考区考生： 根据福州疫情防控形势，现对本次考试有关事项公告如下： 1.请尚未重新打印准考证的考生，即时凭账号、密码登录福建省教育考试院网站自行打印准考证，以免影响正常考试。 2022-11-04
-
广东食品药品职业学院专业介绍——智能医疗装备技术 广东食品药品职业学院专业介绍——智能医疗装备技术 2023-05-17
-
五邑大学专业介绍——通信工程（智能制造信息技术） 【专业特色】本专业是广东省名牌专业、广东省特色专业，具有推荐免试攻读硕士研究生资格。本专业建立“多层次、开放性、立体化”实践教学平台，培养“强实践能力人才”。通过规范实践教学管理，加大实验条件投入，扩展实践教学基地的数量和种类，加大对本科生开放实验室的力度，吸收优秀学生参与科研项目，完善学生到工厂、企业和气象等部门实践实习的有效机制，建立了集教学实训、科研引导、研究开发和标准认定四大功能于一体的实践教学平台，全面实施“3+1”校企协同人才培养模式。为学生提供理论与实践紧密联系、课内与课外有机结合、创新意识与实践能力综合培养的环境和氛围。 2023-12-20
-
江西师范大学科学技术学院专业介绍——计算机科学与技术专业 江西师范大学科学技术学院专业介绍——计算机科学与技术专业 2023-12-25
-
江苏食品药品职业技术学院药品经营与管理专业介绍 江苏食品药品职业技术学院是江苏省人民政府主办、江苏省教育厅主管的全日制普通高等学校，为国家示范性(骨干)高职院校、中国特色高水平高职学校和专业建设单位、国家优质高职院校、江苏省高水平高职院校建设单位、教育部首批现代学徒制试点院校、教育部“高等职业学校学习成果积累与转换试点项目”单位，国家自然科学基金依托单位，是中国食品药品职业教育联盟发起和常设秘书长单位，江苏食品职教集团理事长单位，江苏省食品工业协会、江苏省餐饮行业协会副会长单位，中国食品学院联盟单位，江苏省食品生物技术类专业人才培养模式创新实验基地。 2024-08-19
-
高考落榜有招生的院校有哪些呢？ 们常常把高考综合成绩未达当年本科最低录取分数线的学生叫落榜生，每位学生都不希望自己成为落榜生，但是现实很残酷，有些学生将最宝贵的学习时间用在了玩耍上，以致最后的总分还不及优秀学生两三科的成绩总和，当学生得知自己沦为高考落榜生后，该怎么做呢? 2024-10-24
-
未能进入大学的学生应如何应对? 完成高中学业后升入大学是许多学生的梦想，但高考作为一项竞争激烈的选拔考试，总会有人因各种原因未能如愿以偿。今天小编将探讨那些高中毕业后未能进入大学的学生应如何应对。 2024-11-12
-
落榜的高考生艺术生应该怎么办？ 高考对于每个同学来说都是非常重要的，都想去到自己心仪的院校，然而艺考生面临着艺术考试和文化考试双重考验，没有发挥好艺考没过怎么办？今天我们就来具体了解一下。 2024-12-10
-
2024福建高考历史组399分能上什么大学？ 所有考生都期望能够顺利迈入大学的校门。对于不同分数层次的考生，总有合适的大学和相应的报考方法。福建的考生同样如此，特别是历史组的考生，在面临专业和学校的选择时，399分的高考成绩使得选择更具策略性。现在，就让我们一起来了解福建高考历史组399分的考生可以报考哪些大学。 2024-07-30
-
2024福建高考英语真题（新高考I卷） 2024年福建高考将于6月7日至9日举行，福建高考英语采用的是全国新高考I卷。福建高考平台将在考后第一时间公布考试真题与答案，请持续关注!最后福建高考平台在此祝大家取得好成绩! 2024-06-08
-
2024福建高考生物真题 2024年福建高考生物已于6月8日结束，福建高考生物采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-14
-
2024福建高考化学真题 2024年福建高考化学已经顺利结束，福建高考化学采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-14
-
2024福建高考政治真题 2024年福建高考政治已经顺利结束，福建高考政治采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-14
-
福建省新高考改革实施方案公布 3+1+2模式！ 福建省深化高等学校考试招生综合改革实施方案 为全面贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大以及全国教育大会精神，根据《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》(国发〔2014〕35号)和《 2019-06-06
-
宁德师范学院2019年高考录取规则 【专业录取要求】(一)外语语种要求：英语、商务英语专业只招收英语语种考生，其它专业不限考生的外语语种。非外语专业学生进校后只以英语作为公共基础外语安排教学。(二)外语成绩要求：报考英语、商务英语专业考生须 2019-06-05
-
武夷学院2019年高考录取规则 第十六条 学校根据生源情况，在各地招生主管部门规定的范围内确定调档比例。实行平行志愿投档的招生批次，调档比例控制在学校招生计划数的105%以内;实行梯度志愿投档的招生批次，调档比例控制在学校招生计划数120%以 2019-06-05
-
龙岩学院2019年高考录取规则 第十七条 考生要求专业体检受限标准参照《普通高等学校招生体检工作指导意见》及有关补充规定执行。患有下列疾病者，学校可以不予录取：1.严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈，或房室间隔缺损分流量少，动脉导管未闭 2019-06-05
-
成都锦城学院2022普通类本科录取分数线 成都锦城学院2022普通类本科录取分数线 2023-04-26
-
泉州轻工职业学院2023年高职分类招考最低投档分 泉州轻工职业学院2023年高职分类招考最低投档分 2023-06-09
-
关于开通广西艺术学院2023年录取信息查询系统的通知 我校2023年艺术类本科提前批次招生录取工作已结束，生源来自30个省(自治区、直辖市)和港澳台地区，考生可登录广西艺术学院招生信息网“本科生录取查询系统”查询本人录取情况。提前批次录取通知书已于7月18日通过中国邮政特快专递(EMS)寄出，请考生及时关注。其他批次录取查询信息将于相应批次录取结束后及时在本系统中更新。 2023-07-19
-
成都医学院2024年普通本科录取规则 1.严格执行国家招生政策和规定，坚持“公开、公平、公正”的原则，德、智、体、美、劳全面衡量，综合评价，择优录取。 2024-07-09
-
青海省2023年引进急需紧缺人才成都锦城学院专场招聘会 青海省2023年引进急需紧缺人才成都锦城学院专场招聘会 2023-04-26
-
成都锦城学院2023届毕业生(现场)春季双选会邀请函 成都锦城学院2023届毕业生(现场)春季双选会邀请函 2023-04-26
-
绍兴文理学院元培学院英语专业人才培养成果 近三年英语专业毕业生平均就业率97%以上，同时多名学生成功考取浙江师范大学、上海师范大学、宁波大学、浙江工商大学等高校研究生，另有多名学生到约克大学、香港城市大学等国境外高校读研深造。就业主要集中在中小学、教育培训机构、政府及外事机构、外贸类公司等单位。 2023-07-30
-
绍兴文理学院元培学院护理学专业人才培养成果 （一）近三年专业就业及深造情况：就业率均在95%左右，考研率逐年上升。 2023-07-30
-
福建高考网微信客服
-
官方微信公众号
-
填写表单，将有老师为您1V1解答
-
官方企业微信
-
官方微信公众号
-
志愿填报小程序