专家支招：高考越来越近 家长需淡定助考
2016年高考马上就要到来了，相信很多家长都会关心高考考试的考试经验、考前辅导、家长助考方法和策略等内容，猎学网小编为大家整理了历年高考考生的复习方法，希望对家长们帮助考生考试有所帮助，以下是关于“专家支招：高考越来越近 家长需淡定助考”的相关文章：
距离2016年高考越来越近，考生们都在抓紧这段“黄金期”进行最后的冲刺。在这段时间里，如何当一名合格的家长?如何处理好与考生的关系?该如何帮助孩子顺利度过?
帮助孩子缓解高考压力，是家长的首要工作。父母要做孩子的知心朋友，要努力开辟沟通渠道，让孩子把心里话说出来，给予指导和疏通。建议家长们要注意四个方面：
营造和谐的家庭氛围
其标准就是要保持生活常态。不要刻意追求备考环境，要保持正常状态。但要注意的是，平时一些不良的生活习惯要注意改正，如把电视声音调得很大、长时间通电话等都要节制一些，否则会影响孩子复习的注意力。
可以在饭桌上、散步时给孩子一些鼓励，和孩子聊聊天、谈谈心，但要避免谈及分数这种会给孩子压力的敏感话题，也不要和其他孩子做比较。
志愿填报不能“越俎代庖”
要和孩子商量，尊重、理解孩子的意见，当和孩子的意见有分歧时，不要站在“过来人”的角度强压，应该多沟通、交流，从客观角度进行分析。
一些相关招生院校、填报志愿的信息和相关资料将会发到每位家长手中，建议家长们仔细研读相关材料。早动手、早思考、早议论、早准备。根据模拟考试成绩制订高、中、低三个报考方案。
避免对孩子复习“指手画脚”
家长不要再给孩子买参考书、练习册、模拟题，学生用书学校老师会给予指导，各区的模拟试卷学校会统一解决。学生没有更多的精力和时间完成“家庭作业”。
不过家长可以把参加志愿填报辅导讲座后的心得与孩子多交流，还应该多搜集各方面的考试资讯提供给孩子参考，但要切忌“指手画脚”，应该时常听取孩子的想法。
至于是否要参加辅导班，要尊重孩子的意见。要杜绝“以强补弱”的想法，应该让弱科变强，强科更强，这样才能在高考中更具竞争力。
注重孩子的起居饮食
首先要帮助孩子调整生物钟：保证最佳的生理状态、精神状态与高考各科的考试时间同步。不要在考前开夜车;保证八小时睡眠，不要依赖药物进入睡眠;可以进行适量运动;多吃一些清淡食物，不要太油腻，同时还要避免外伤，预防疾病，以最佳的身心状态迎接高考。
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关于部分考生申请2022年下半年全国高等教育自学考试退费的通告 2022年下半年全国高等教育自学考试已于10月22日—25日举行。鉴于当时有部分考生受疫情影响或因参加疫情防控工作无法参加考试，经研究，决定启动部分考生考试退费工作。现将有关事项通告如下： 一、申请退费对象 （一）因受疫情影响，本次自考所报课程未如期参加考试的考生。 （二）因参加疫情防控工作无法参加考试的一线人员。 2022-11-08
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2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生须知 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试将于2022年11月21日-11月28日在福建师范大学旗山校区举行。为确保考生顺利参加考试,现将有关事项告知如下： 一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性，考试防疫要求将按疫情变化适时调整，请密切关注福建省教育考试院和福建师范大学考点的官网及微信公众号发布的考试防疫要求，遵守考试防疫规定。同时，请考生积极配合学校或当地教育招生考试机构做好考前健康情况摸排工作，如实填报目前居住地、身体健康情况等信息。 2022-11-10
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