家长是考场外的考生 高考发挥30%取决于家长
[导读]考前一个月，很多家长比孩子还焦虑。其实家长考前太关注孩子的学习，造成压抑、紧张的家庭氛围，加剧了孩子的紧张和心理疲劳。
近日，有一位家长来信说：孩子还有一个月高考，有时候看见他玩电脑，看电视，我就着急，但也不敢干涉。一唠叨孩子就烦，还会起冲突，可不管吧，又害怕孩子耽误学习，真是不知道该咋办？
在高考前一个月，父母怎么做能真正帮助孩子呢？
家长别把考前当“特殊时期”
“考前一个月，很多家长比孩子还焦虑。”郑州教育学会学习心理研究会咨询师王海勇表示，家长们大可不必这样。“稳定孩子心态，不急躁，不要高期望。”博主“线性回归自然”在微博上支招说，许多家长对孩子期望与要求过高，考前太关注孩子的学习，造成压抑、紧张的家庭氛围，加剧了孩子的紧张和心理疲劳。作为父母不管心里怎么想，别在孩子面前表现出来，原来咋样还咋样。
王海勇说，很多家庭都是在高考前变成一段“特殊时期”，电视也不看了，娱乐活动也不安排了，家里的饭也变丰盛了，“家长以为这样对孩子好，其实应该越自然越好，该咋样就咋样。”王海勇说，不要给孩子“特别关照”，这就是最简单的应对办法。
王海勇说，此时家长应该多替孩子想一想，把自己的焦虑情绪和目标要求巧妙地隐藏起来，不要对孩子频繁提醒(“马上要高考了，你一定要抓紧学习啊。”)、过多指责(“都快高考了，还这么早睡觉！”)、过分关心(“千万要注意身体啊。”“最近学习很累吗？”)等，此时“不谈高考”更利于高考，要当好孩子的“定海神针”，以一颗平常心去对待，为孩子创造一个宽松、愉快的学习环境。
考前多给孩子补补“氧”家长们该如何做好后勤呢？
“家长永远是考场外的考生，孩子发挥得怎么样，30%取决于家长的状态。”王海勇认为，学习以孩子为主体，家长再着急再操心也不能替孩子去考试，而孩子在考前复习阶段营养是否跟得上，生活环境是否愉悦舒适，是家长的责任。做好自己的事，其他的交给孩子。“高考前，可以让孩子在学习之余适量运动和娱乐，男生不妨打几场球，女生可以选择让自己减压的运动方式。”王海勇表示，这段时间对考生们来说，考前让孩子多做做运动“打鱼”，补补“氧”，比补营养更重要。
河南省心理学会人格与社会心理专业委员会秘书长王纪琼认为，家长要帮孩子有话说出来，有气撒出来，但不能只单纯地说几句就完事，而是不仅要“沟”，更要“通”。
填报志愿家长要早“晒网”家长应该做什么功课呢？
“与其家长在一边看着孩子干着急，还不如帮孩子研究下怎么填报志愿哩，该打鱼了要提前晒晒网。”一位“小兔GY”的网友微博上留言说，填报志愿是家长能帮孩子做的最重要的准备工作，是家长必须做的功课。“不少家长认为，高考之后再来考虑志愿也不迟，这是最大误区。”河南财经政法大学招生办主任岳彩军说，非要等高考分数出来的几天时间内，在上千所大学、几万个专业里找到适合考生分数、性格兴趣、符合社会发展需求的学校和专业，十分困难。
“报志愿家长应该早做准备。”岳彩军说，比如现在河南实行大平行志愿，志愿的投档规则、志愿间如何排序，家长都应该提前“补课”。另外，家长可以根据考生的兴趣和成绩，“海选”些目标学校对其招生计划、专业设置、录取规则、历年录取情况等进行了解。
不过，他也提醒，家长的所有功课只是孩子的参考，最后志愿的决定权一定要交给孩子。
全部评论
本文转载至互联网,不代表福建高考网立场,如有侵权,请联系官方删除
注：通过加密传输不会对外展示联系方式
-
福建省2022年成人高等学校招生全国统一考试有关事项补充公告 福建省2022年成人高等学校招生全国统一考试将于11月5日-6日举行，为确保考生顺利参加考试，现将有关事项补充公告如下： 1.疫情防控实行属地管理，请考生密切关注考点所在地防疫相关要求，遵守当地疫情防控部门的有关规定，以免影响考试。特别提醒福州考区的考生请留意福州市教育局即将发送的短信通知。 2022-11-01
-
福州考区2022年成人高考有关事项公告（二） 福州考区考生： 2022年成人高考福州考区如期进行。根据疫情防控需要，考务部门对福州考区考生重新编排了考点考场，现将有关事项公告如下： 一、福州考区考生11月2日23时前打印的准考证作废。 二、请考生凭个人账号、密码，即时起登录福建省教育考试院网站，自行重新打印准考证，考生进考点考场必须持新编的准考证。 三、请考生务必了解考点、考场变化，并充分考虑疫情给交通出行带来的不确定因素，提早规划赴考路线，及时到达新编考点参加考试。 2022-11-04
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试考生须知 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试将于2022年11月21日-11月28日在福建师范大学旗山校区举行。为确保考生顺利参加考试,现将有关事项告知如下： 一、鉴于当前新冠肺炎疫情的不确定性，考试防疫要求将按疫情变化适时调整，请密切关注福建省教育考试院和福建师范大学考点的官网及微信公众号发布的考试防疫要求，遵守考试防疫规定。同时，请考生积极配合学校或当地教育招生考试机构做好考前健康情况摸排工作，如实填报目前居住地、身体健康情况等信息。 2022-11-10
-
2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试地图标识 2023年福建省普通高校招生体育类专业省级统一考试地图标识 2022-11-10
-
华侨大学城市地下空间工程专业介绍 专业代码：081005T 授予学位：工学学士 修学年限：四年 开设课程： 工程力学、结构力学、岩石力学、土力学、工程地质、环境工程学、城市地下规划与设计、城市地下空间开发利用、岩土地下工程结构、岩土地下工程施工的基本理论和技术等。 2022-09-30
-
温州大学化学专业介绍 温州大学化学专业介绍 2022-11-17
-
江西科技师范大学专业介绍-生物科学 江西科技师范大学专业介绍-生物科学 2022-12-02
-
江西服装学院戏剧影视美术设计（服装化妆设计）专业介绍（本科） 江西服装学院戏剧影视美术设计（服装化妆设计）专业介绍（本科） 2023-11-22
-
福建高考历史组510分左右可以读什么大学？ 福建高考历史组510分左右可以读什么大学？ 2022-11-25
-
提前批没被录取怎么办？ 普通类录取分为本科提前批、本科批和高职（专科）批3个批次，那么对于提前批没被录取的考生来说应该怎么办呢？下面就一起来看看吧。 2023-08-01
-
被录取后申请退档会造成什么影响？ 当一名考生在高考这场人生大考中被一所大学录取，这本是多年苦读的成果，是向梦想迈出的一大步。然而，如果出于某些原因，考生选择在被录取后申请退档，这将是一个充满挑战的决策。它不仅涉及到个人情感的纠结，更关系到未来教育和职业道路的重新规划。这个决定可能会带来一系列深远的影响，今天就让我们一起来看一看。 2024-08-21
-
福建专科大学排名前20的都有哪几所？ 每年都有不少考生成绩不够本科线，因此只能选择专科的学校。但是专科学校很多，选到一个适合自己的并不容易。需要根据考生自身的需求仔细分析才能找到一个适合自己的。那么今天小编就盘点一下福建专科排名前20的大学，希望对大家有帮助。 2023-01-30
-
2024福建高考语文真题（新高考I卷） 2024年福建高考语文已于6月7日结束，福建高考语文采用的是全国新高考I卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考历史真题 2024年福建高考历史已于6月8日结束，福建高考历史采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考地理真题 2024年福建高考地理已于6月9日结束，福建高考地理采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
2024福建高考物理真题 2024年福建高考物理已于6月8日结束，福建高考物理采用的是福建卷，考试真题与答案已经公布，考生可以通过查阅真题和答案，了解自己的考试情况，为接下来的备考和志愿填报做好准备。更多高考资讯、高校最新政策、历年高考录取分数线、志愿填报等信息，请关注福建高考网。 2024-06-08
-
文史、理工类降分录取政策 本科批按照本科批录取控制分数线招生的专业，原则上不降分录取。其中，安排在本科提前批录取的航海类、公安类、司法类院校(专业)，征求志愿录取后生源仍不足的，经批准，可在本科批录取控制分数线下20分以内(含20分， 2020-07-24
-
2020年福建省普通高等学校招生录取实施办法 各市、县(区)高等学校招生委员会、教育局,平潭综合实验区社会事业局,各普通高等学校：根据《教育部关于做好2020年普通高校招生工作的通知》(教学〔2019〕4号)和《教育部高校学生司关于做好2020年普通高等学校特殊类型 2020-07-23
-
福建省新高考改革实施方案公布 3+1+2模式！ 福建省深化高等学校考试招生综合改革实施方案 为全面贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大以及全国教育大会精神，根据《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》(国发〔2014〕35号)和《 2019-06-06
-
龙岩学院2019年高考录取规则 第十七条 考生要求专业体检受限标准参照《普通高等学校招生体检工作指导意见》及有关补充规定执行。患有下列疾病者，学校可以不予录取：1.严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈，或房室间隔缺损分流量少，动脉导管未闭 2019-06-05
-
2022年单独招生预录取学生名单公示 2022年单独招生预录取学生名单公示 2022-12-14
-
江西新能源科技职业学院2024年高职单招考拟录取名单查询公告 根据《关于做好全省2024年高等职业教育单独招生工作的通知》(赣教考字〔2023〕28号)及《学院2024年单独招生工作实施方案》，现将学院2024年高职单招考试拟录取名单进行公示，并将注意事项通知 2024-04-15
-
浙江外国语学院2024年普通专升本拟录取结果公告 根据浙江省教育考试院2024年普通高校专升本录取工作相关文件精神和《浙江外国语学院2024年高职高专毕业生进入本科学习招生简章》相关规定 2024-06-20
-
西南医科大学完成2024年宁夏、河南、青海本科一批，江西、湖北、福建普通本科批录取工作 西南医科大学是四川省省属普通高等院校，坐落于川渝滇黔结合区域的国家历史文化名城、全国卫生城市、全国文明城市——泸州。学校前身西南区川南医士学校始建于1951年，1959年升格为泸州医学专科学校，1978年升格为本科院校并更名为泸州医学院，1982年获得学士学位授予权，1993年成为硕士学位授予单位，2001年开始联合培养博士，2004年起开展留学本科生学历教育，2010年获准设立博士后科研工作站，2015年更名为西南医科大学，2021年获批博士学位授予单位，临床医学获批博士学位授权点。 2024-08-04
-
电子科技大学举办2022年春季“就业指导服务季”系列活动 为积极应对疫情带来的影响，抢抓毕业生求职关键期，3月以来，学校启动2022届春季就业工作，学生就业指导中心抓紧落实推进就业服务各项内容，线上线下结合开展“就业指导服务季”系列活动，并在原有基础上进一步创新模式，落实“访企拓岗”专项行动，启用“网络面试间”助力学生“云面试”，开设“萌新职研所”线上课程，开展“基层就业训练营”专题活动，提供“精准一对一”预约咨询服务，开放“简历门诊”专项指导，精准匹配投递岗位……定制化生涯规划点亮学生求学奋斗之路，为高质量就业打好基础;精准化就业指导助力学生提高就业竞争力，鼓励毕业生到国家重点单位、到基层建功立业。 2022-10-08
-
成都锦城学院2023届毕业生(现场)春季双选会邀请函 成都锦城学院2023届毕业生(现场)春季双选会邀请函 2023-04-26
-
浙江大学医学院2023届毕业生就业招聘计划 浙江大学医学院2023届毕业生就业招聘计划 2023-07-02
-
绍兴文理学院元培学院中国语言文学类专业人才培养成果 近年来，毕业生就业形势喜人，近三年平均就业率达95%以上，其中考取研究生、公务员、教师编制等达20%，学生中小学教师资格证通过率达75%。出台多项措施助力学生考研。近两年来，共有40余位学生考取北京语言大学、上海师范大学、浙江师范大学、宁波大学和英国格拉斯哥大学等国内外高校硕士研究生。 2023-07-30
-
福建高考网微信客服
-
官方微信公众号
-
填写表单，将有老师为您1V1解答
-
官方企业微信
-
官方微信公众号
-
志愿填报小程序