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当心高考压力逼出“碱中毒”不良暗示需避免

高考网 2016-03-22 44
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2016年高考考试即将到来,同学们肯定很关心关于高考的各种考试经验福建高考小编为大家收集了“当心高考压力逼出“碱中毒”不良暗示需避免”的相关内容,希望对大家有所帮助:

 

高三学生晓玫学习很用功,眼看高考的日子临近,每天学习到深夜是经常的事。一天中午,正在家看书的她突然张大嘴巴大口呼吸,几分钟后出现肌肉僵硬、手足痉挛、头晕、胸闷等症状,晓玫的父母赶快请来住在隔壁的赵医生帮忙诊治。

赵医生把一张硬纸卷成喇叭状,罩在晓玫的口鼻部,提醒晓玫放松,稍后,晓玫呼吸逐渐平稳,症状消失。赵医生说晓玫的症状是因为换气过度而出现的呼吸性碱中毒所致,医学上称为“过度换气综合征”。

2016高考,你准备好了么?

过度换气综合征多见于以自我为中心、好强任性、具有很强的暗示性和显示性、情绪不稳定的青少年,特别是学习、工作紧张时最容易突然感到胸闷、气短,且病情往往随着旁人的暗示而加重。这种病只要使患者快速呼吸2分钟~3分钟就可诱发,病人先是感觉眩晕,然后昏厥或感觉头昏产生幻觉;耳鸣、眼花、肢体的刺痛或麻木、肌肉僵硬、手足痉挛等均可发生;有时口干舌燥或产生控制不住的憨笑,严重者有意识障碍及周身颤抖的现象。过度换气综合征可以随时发作,持续时间长短不一。病人胸痛多发生在心前部,性质如刀割针刺,有时自诉疼痛向颈或背部放射,与冠心病、心肌炎诱发的心绞痛极为相似。

过度换气综合征是由于病人快速呼吸,将体内酸性的二氧化碳过度呼出,使机体呈现碱性,引起呼吸性碱中毒所致。最多见的临床表现是激动,神经肌肉兴奋性增高,这是由于缺氧所致。尽管总血钙未变,碱血症导致蛋白与离子钙结合增加,严重碱血症还可以引起离子钙下降,激发抽搐(见低钙血症)。此症一般无需送医院治疗,可让病人平卧,安静休息,家人应对其耐心护理,帮助调整呼吸节奏,或用硬纸卷成喇叭状,罩在病人的口鼻部,使呼出的二氧化碳部分回吸,改善碱中毒现象,恢复和改善脑部血氧供应,多数在1小时—2小时后即可缓解,不会留下任何后遗症。

当前,正是高三学生学习冲刺阶段,心理压力普遍增大,应该要尽量避免不良暗示,注意缓解精神压力,才能预防碱中毒的发生,使其正常迎接高考。

 

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