高考备考就剩最后两个月的时间,很多考生心里都会有疑问“最后两个月还能提高成绩吗?”,其实每一年高考都会有很多考生通过最后两个月的努力,让自己的成绩再次提升。根据以往的学生案例,小编总结了几点经验,希望能在最后阶段助考生成绩再次提升,实现逆袭。
一、心态
最后两个月的时间难免会紧张、焦虑、浮躁的情绪。很多同学一想到模拟考试不是很理想,加上时间紧迫,会产生很大的压力,在不学习时就会胡思乱想,心态也就越来越焦虑,学习效率也就会越来越差。因此要让自己的心态放平稳,要相信自己。首先,考生要保证良好的作息和放松方式,晚上不要复习台湾,早晨也不要赖床,保持规律的作息,同时要给自己预留一小时时间放松心态,比如打球、跑步等,做到劳逸结合。
其次,通过自我暗示,增加自信心。积极的自我暗示可以强化自信心,比如,根据自己的情况自我打气,“我行,我一定行”、“我潜力大”、“我进步大”、“我喜欢挑战”等,通过良好的自我暗示恢复自信,激发兴奋点,把自己的心态、情绪,调整到最佳状态。最后,通过自我质辩进行自我调整。比如,有“离高考越近,便越担心自己能力”的忧虑的同学,不妨进行如下自我质辩:自问:这种担心必要吗?自答:毫无必要,平时自己一向学习认真,虽不十分优秀,但只要认真做好考前准备,正常发挥,这次考试完全可以考好,根本不必为这无端的担心而苦恼。
二、正确的学习方法
1、刷小题,归纳答题技巧
最后两个月的时间,刷题是重点,但是刷题也要有一个正确的方式,而不是盲目的大量刷题。在最后的两个月可以多练小题,而且是多接触不同题型的小题,在刷题的同时要学会总结,总结出题规律,并掌握答题技巧,做到孰能生巧,到考试时,只要看到熟悉的题,就能出现一定的解题思路。
2、刷历年高考真题
除了刷小题之外,还要刷历年高考真题,同刷小题也一样的目的,勤练的同时要注意总结归纳出题套路和解题方法,并且对着答案仔细分析每道题的解题思路和解题过程。最好是对涉及到的知识点汇总到一个专题本上,方便自己后期再次巩固复习。
3、基础知识
虽然,最后这两个月,刷题是重点,但是基础知识也是复习的重点。因为高考试题中很大一部分考察的还是学生的基础知识,占比在80%左右,因此,只要把基础知识夯实,即便题目再变化也是离不开基础,在高考中也能考到一个理想的分数。所以,刷题不要紧抓疑难题,学会课本中知识点的运用和梳理,直到孰能生巧。
三、借助外力
对于很多同学来说,完全凭借自身的努力很难在最后阶段实现逆袭,这是不妨借助外力,比如,根据自身的情况找辅导机构,让老师帮助你在最后阶段快速的梳理知识,掌握出题规律和解题技巧。
不到最后,谁也不知道自己的潜力有多大,关键还是要坚持,预祝各位考生高考顺利,在最后的逆袭中,突破极限,超常发挥。
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