2009年备考建议
建立知识点之间的网状联系
1.做好全面、系统的归纳总结。
首先是回归课本进行知识点的归纳总结。建立起知识点间的一种网状联系；其次，回归资料进行习题类型及方法的归纳总结。结合第一、二轮的复习资料（课本、笔记、辅导资料、做过的习题等）进行习题类型、解题方法、物理模型等的归纳总结；再者，要重视对物理思想方法的总结、提高。例如，处理力学问题常用的隔离法、整体法；处理复杂运动问题常用的运动合成与分解法；简单明了的图线法；实验中所涉及的控制变量法；以易代难的等效代换法等等，这些方法的灵活掌握和有效应用，会使同学们在分析和解决问题时如虎添翼。
2.加强限时训练。
除模拟考试外，平时自己还要加强限时训练，平时能做到像考试一样做练习，到实战时才会做到像做练习一样、从容地考试。
3.重视解题的规范化。
4.重视查漏补缺。
结合自己的纠错本和复习过程中做过的练习及试卷中的错误、疏漏进行仔细认真的分析和订正，以便达到“应该会的必须会，曾经错的不再错”。
5.注重心理调适，保持平常心态。
心理研究发现，保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大，会造成紧张、急躁心情；没有压力，也不利于学习效率的提高。所以，同学们必须学会调节自身的心理压力。首先，心理减负，变压力为动力。随着高考的临近，同学们抓紧时间复习，积极备考是正常的，正如运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。其次，要在老师的指导下制定自己的复习计划，做到以“我”为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑，尽量以平静的心情来复习备考。
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福州考区2022年成人高考有关事项公告（一） 福州考区全体考生： 2022年成人高考将于11月5-6日举行。鉴于福州当前疫情防控形势，现就相关事项公告如下： 一、请考生密切关注福州市防疫相关要求，如出现健康码异常，要主动、积极按照健康码转码规则尽快转码，每日尽早做核酸检测，外出期间做好个人防护，非必要不前往人员密集的场所。5日和6日上午考试入场须持24小时内核酸检测阴性证明（电子或纸质均可）。 2022-11-02
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福州考区2022年成人高考有关事项公告（二） 福州考区考生： 2022年成人高考福州考区如期进行。根据疫情防控需要，考务部门对福州考区考生重新编排了考点考场，现将有关事项公告如下： 一、福州考区考生11月2日23时前打印的准考证作废。 二、请考生凭个人账号、密码，即时起登录福建省教育考试院网站，自行重新打印准考证，考生进考点考场必须持新编的准考证。 三、请考生务必了解考点、考场变化，并充分考虑疫情给交通出行带来的不确定因素，提早规划赴考路线，及时到达新编考点参加考试。 2022-11-04
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福州考区2022年成人高考有关事项公告（三） 福州考区考生： 根据福州疫情防控形势，现对本次考试有关事项公告如下： 1.请尚未重新打印准考证的考生，即时凭账号、密码登录福建省教育考试院网站自行打印准考证，以免影响正常考试。 2022-11-04
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