高考后心理问题，家长学生应重视
抑郁型心理：自怨自责情绪低落
这类考生在估分结束后，觉得自己会与理想大学失之交臂，表现为吃不好、睡不好，情绪低落，有些还伴随出现强迫思维强迫行为，自怨自责。
有的人甚至由于性格突变暴躁，让人觉得难以理喻，与家人争执中情绪一触即发。
焦虑型心理：患得患失严重
考后焦虑型心理也比较常见，许多考生在考后会出现患得患失的状况，尤其是那些平时学习成绩还不错的考生。他们往往期望值比较高，但在等待放榜的日子里，由于不确定性而变得焦虑。这种焦虑对于那些心理素质弱的考生，还会持续加重。比如有些高考学子会出现由焦虑到失眠，再从失眠到抑郁等。尤其高考后父母对自己的生活学习要求的变化，大家期待的眼光都放在分数上时，这种感觉更明显。
迷茫型心理：一下子失去生活重心
考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后，会出现一种虚无、无所适从的真空状态。特别是对一些在学习路上一直被父母、老师推着走的考生，这种感觉会更明显。
考生往往美美地睡几天，把长期缺失的睡眠补一下。但过了几天，却发觉自己无所事事，心里空空的，茫然不知所措、百无聊赖，一下子就失去了目标，找不到自己的方向，甚至将这种心理带到了大学。
考生要“放纵有边，松弛有度”
考生经历了高考前的思想焦虑和心理疲劳，如果考得不理想，又承受着来自家庭、学校的压力，精神高度紧张、疲惫，容易产生不同程度的心理问题。
精神科副主任医师、泉州师院兼职副教授陈元堂博士表示，这些症状其实是心理失衡的正常情绪表达，家长不用太紧张。不过如果心理压力过大、时间过长，就不利于心理健康，甚至还会转化为心理障碍。因此此类考生要懂得宣泄悲观情绪，学会积极休息。
有些考生对高考抱着“不成功便成仁”的想法，这是不理智的，高考只是通往未来的一个转折点，并非终点，他鼓励考生切莫迷失、沉沦在高考的阴影里太久。
对于考得不理想而抑郁、焦虑、茫然的考生，陈元堂表示，焦虑的根源在于是否接纳自己当下的那种情绪，“一个健康的心态是自我接纳的状态，包括对自己情绪，我考差了，哭一会儿，接纳我的成绩，接纳难受情绪，接纳我的生活，跌倒了，面对它，战胜它，这种状态就是良好的”。
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